Feel Successful – by Nadine Hauser

Vielleicht vermisst du
gar kein anderes Leben.
Vielleicht vermisst du
einfach die Frau,
die du mal warst.

Dir fehlt die Energie. Der Heißhunger nervt. Dein Schlaf erholt dich nicht und in deinem Körper fühlst du dich nicht mehr richtig wohl. Das ist gerade dein Zustand, aber es muss nicht dein neues Normal bleiben. Wenn du wieder mehr von dir und deinem Leben spüren willst, fang bei dir an. Zurück zu dir. Zurück ins Leben.

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Nadine Hauser
Meine Transformation
Nadine vorher: angespannt und unzufrieden
Vorher
Nadine heute: selbstbewusst und strahlend
Heute
Nadines Transformation Vorher Nachher
Vorher
Nachher

Du siehst hier nicht nur
eine optische Veränderung.

Das war ich. Erschöpft. Unzufrieden. Unwohl in meinem Körper.

Eine Frau, die sich nicht gerne anfassen ließ. Die innerlich grantig war, obwohl sie das nach außen versteckt hat. Die keine Motivation hatte und keine Energie, etwas zu ändern, obwohl sie tief drin wusste: So kann es nicht weitergehen.

Auf dem ersten Bild siehst du Anspannung, Unzufriedenheit und eine Frau, die sich selbst kaum noch gespürt hat. Auf dem zweiten siehst du mein Strahlen. Das kam nicht nur durch weniger Gewicht.

Es kam, weil ich angefangen habe, meinen Körper zu verstehen, Entscheidungen für mich zu treffen und mir selbst wieder zuzuhören. Genau dort setzt mein Check heute an.

neues Körpergefühl mehr Energie wieder sie selbst Lebensfreude zurück

Ein Einblick in meine Routine

Meine Produkte.
In Ruhe kennenlernen.

Du möchtest erst einmal schauen, was ich selbst nutze? Hier findest du zwei Einstiege. Und wenn du Fragen hast, bin ich persönlich für dich da.

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Du bist gemeint

Nein. Es ist nicht automatisch normal, dass du dich jeden Tag irgendwie durch dich selbst schleppst.Auch nicht als Frau. Auch nicht ab 35. Auch nicht mit vollem Alltag.

Du siehst nur einzelne Baustellen: schlechter Schlaf, wenig Energie, Heißhunger, ein aufgeblähter Bauch, Brainfog oder dieser kritische Blick in den Spiegel.

Ich schaue mit dir auf das ganze Bild, damit du endlich weißt, wo dein sinnvoller erster Schritt liegt.

Dein Kopf ist voll, aber Konzentration und Klarheit fehlen

Dein Akku startet morgens nicht bei 100 Prozent

Du fühlst dich in deinem Körper nicht mehr richtig zuhause

Du schläfst, aber dein Körper fühlt sich nicht erholt an

Heißhunger, Stimmung oder Verdauung bestimmen zu oft den Tag

Auf Fotos und im Spiegel suchst du zuerst, was dir nicht gefällt

Wenn du gerade still nickst, musst du noch keine Lösung kennen. Du brauchst zuerst Klarheit: Was belastet dich wirklich – und welcher kleine Schritt kann jetzt zu deinem Leben passen?
Warum fühlen sich so viele Frauen so?

Dein Körper ist nicht dein Gegner.
Er versucht längst, dir etwas zu sagen.

Dein Wohlbefinden hängt selten an nur einer Sache. Schlaf, Ernährung, Alltag, Versorgung, Stress und Körpergefühl greifen ineinander.

Genau deshalb bringt dir eine pauschale Empfehlung wenig.

Der kostenlose Check hilft dir, die wichtigsten Zusammenhänge ehrlich einzuordnen. Keine Diagnose. Kein Verkaufsgespräch durch die Hintertür. Sondern Orientierung und mein persönlicher Blick auf deinen nächsten machbaren Schritt.

Meine Geschichte

35 Kilo weniger.
Und ich mochte meinen Körper trotzdem nicht.

Das hat damals kaum jemand verstanden.

Ich hatte doch abgenommen. Ich hätte doch glücklich sein müssen. War ich aber nicht.

Nadine am See
Ich hab irgendwann gemerkt, dass ich mein Leben nur noch organisiert hab – statt es zu leben.

Krankenschwester. Schichtdienst. Mama von zwei Kindern.

Ich war für alle da und fühlte mich gleichzeitig erschöpft, gereizt und in meinem eigenen Körper nicht mehr zuhause.

Mein Weg begann nicht mit einem perfekten Plan. Er begann mit der ehrlichen Entscheidung, mich selbst wieder wichtig zu nehmen.

Aus kleinen Schritten wurde eine Veränderung, die man heute nicht nur an meinem Körper sieht.

Heute freue ich mich morgens auf den Tag. Nicht weil mein Leben perfekt ist, sondern weil ich wieder ich bin.

Mein Wohlfühlkonzept

Ich rate nicht. Ich höre zu. Ich schaue hin. Und dann sage ich dir ehrlich, was ich sehe.

Du beantwortest Fragen zu Energie, Schlaf, Körpergefühl, Ernährung und Alltag.

Ich werte sie persönlich aus. Erst danach bekommst du meine klare Einschätzung, womit du sinnvoll beginnen kannst.

Vielleicht ist es eine kleine Routine. Vielleicht braucht es eine andere Abklärung. Und nur wenn meine Empfehlung wirklich passt, sprechen wir darüber.

Eine ehrliche Erkenntnis
„Gib dem Körper, was er braucht –
und er tut, was er soll.“

Ich habe das leider viel zu spät selbst begriffen. Als Krankenschwester dachte ich: Ich kenne mich aus. Ich weiß, wie man sich gesund ernährt.

Aber was ich gut gemacht habe, hat nicht ausgereicht. Es war zu wenig von dem, was mein Körper wirklich gebraucht hat.

Wir wissen heute, dass wir täglich 5–6 Portionen Obst und Gemüse essen sollten. Aber seid ehrlich: Die wenigsten schaffen das wirklich jeden Tag. Das ist kein Vorwurf – das ist unser Alltag.

Wir leben in einer Welt, in der der Gang zum Bäcker schneller ist als ein Müsli mit frischem Obst. Einfache Kohlenhydrate dominieren – und unser Körper bekommt langfristig Nährstofflücken, die wir in den unterschiedlichsten Befindlichkeitsstörungen wiederfinden.

1,5 kg

An Obst & Gemüse-Extrakten stecken in einem einzigen Beutel PowerCocktail. Hochkonzentriert, hochbioverfügbar – fertig in Sekunden.

Was ich täglich nutze

Die Produkte –
und was sie dir im Alltag bringen.

Morgens

PowerCocktail

Dein täglicher Kickstart in den Tag

Stell dir vor, du gibst deinem Körper jeden Morgen alles, was er an Obst, Gemüse und Kräutern bräuchte – in einem einzigen Beutel. B-Vitamine für Energie, Pro- & Präbiotika für deinen Darm, Antioxidantien fürs Immunsystem.

„Mein Bauch ist nicht mehr ständig aufgebläht. Und ich hab endlich Energie am Morgen."
Energie

Activize

Wach. Klar. Konzentriert.

Wenn der Nachmittagstief kommt, greife ich zum Activize. Innerhalb weniger Minuten mehr Energie, bessere Konzentration, Klarheit im Kopf. Kein Koffein-Crash danach. Einfach du – aber wacher.

„Ich brauche keinen vierten Kaffee mehr. Brainfog? Fast weg."
Abends

Restorate

Mineralien für echte Erholung

Abends braucht dein Körper Mineralstoffe und Spurenelemente, um sich wirklich zu regenerieren. Unterstützt deinen Schlaf, reduziert Verspannungen – und gibt dir morgens das Gefühl, wirklich erholt aufzuwachen.

„Ich schlafe endlich durch. Morgens keine Muskelkrämpfe mehr."
Darm & Wohlbefinden

Feel Good

Darm. Haut. Wohlbefinden.

Ein frischer Naturjoghurt mit 4 wertvollen Kulturen. Dein Darm ist die Wurzel von so vielem: Energie, Haut, Stimmung, Immunsystem. Meine tägliche Darm-Verwöhnung – und er schmeckt richtig gut.

„Mein Körper hat endlich wieder eine Basis. Von innen heraus."
Warum ich heute Routinen habe
„Ich wollte nicht noch mehr durchhalten.
Ich wollte mich endlich wieder gut versorgen.“

Als Krankenschwester dachte ich lange: Ich kenne mich aus. Ich weiß doch, wie gesunde Ernährung geht. Trotzdem war mein Alltag oft schneller als meine guten Vorsätze.

Kaffee war schnell gemacht. Etwas vom Bäcker auch. Aber satt, wach und wirklich gut versorgt sind nicht automatisch dasselbe.

Deshalb habe ich mir vier einfache Routinen gebaut, die in mein echtes Leben passen. Nicht perfekt. Aber verlässlich genug, dass ich sie wirklich jeden Tag nutze.

Erst verstehen. Dann empfehlen.

Du bekommst meine Routine nicht einfach übergestülpt. Wir schauen zuerst auf dich, deinen Alltag und das, was du wirklich brauchst.

Was ich jeden Tag für mich tue

Meine vier Routinen –
und warum ich sie nicht mehr missen möchte.

Keine Produktnamen, die du dir merken musst. Keine Einkaufsliste für jede Frau. Sondern vier feste Momente, die mir helfen, mich im Alltag nicht wieder selbst zu vergessen.

Routine 01 · Morgens Meine MorgenbasisErst versorgen. Dann los.

Bevor der Tag mich hat, bekommt mein Körper seine Basis aus ausgewählten Nährstoffen sowie Bestandteilen aus Obst, Gemüse und Kräutern. Für mich ist das der Unterschied zwischen irgendwie starten und bewusst in meinen Tag gehen.

„Ich beginne meinen Morgen heute nicht mehr nur mit Kaffee und guten Vorsätzen.“
Routine 02 · Wenn ich sie brauche Mein Energie-MomentWacher. Klarer. Mehr Nadine.

Wenn der Tag voll ist oder mein Kopf einen Schubs braucht, habe ich meinen festen Energie-Moment. Ich nutze ihn nicht, um mich über meine Grenzen zu treiben, sondern weil ich meine Energie liebe und sie bewusst unterstützen möchte.

„Ich will meinen Alltag nicht nur schaffen. Ich will noch etwas von ihm haben.“
Routine 03 · Jeden Tag Mein Joghurt-RitualBauchgefühl statt Bauchchaos.

Ein Naturjoghurt mit ausgewählten Kulturen gehört für mich fest dazu. Mein Bauch, meine Verdauung und auch mein Umgang mit Heißhunger waren Gründe, diesen Bereich nicht länger nebenbei zu behandeln.

„Mein Bauch ist kein Nebenthema. Er gehört zu meinem gesamten Wohlbefinden.“
Routine 04 · Abends Mein TagesabschlussRunterfahren. Versorgen. Schlafen.

Am Abend gehören Mineralstoffe und Spurenelemente zu meiner Routine. Dieser Moment steht für Regeneration, erholsamen Schlaf und die Nährstoffversorgung, die auch für Haut, Haare und Nägel wichtig ist.

„Mein Tag endet heute nicht erst dann, wenn ich einfach umkippe.“

Das sind meine persönlichen Routinen und Erfahrungen. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und keine medizinische Beratung.

Echte Frauen aus unserem Team

Sie waren genau dort,
wo du vielleicht gerade bist.

Keine bezahlten Models. Keine erfundenen Geschichten. Sondern Frauen, die ihren eigenen Weg gegangen sind und heute selbst erzählen, was sich für sie verändert hat.

JB
Julia Bölle
Zweifachmama & Friseurin, Schwaikheim

„Zurück zu mehr Lebensqualität"

Julia kam mit viel Skepsis und dem Wunsch, sich im eigenen Alltag wieder stärker zu fühlen. Seit Oktober 2024 hat sie Routinen gefunden, die zu ihrem Leben passen. Sie beschreibt heute vor allem mehr Kraft, mehr Energie und ein neues Vertrauen in ihren Körper.

Das berichtet Julia
mehr Kraft im Sportmehr Energie im Alltagneues Körpergefühl
VS
Viola Schairer
Mama, Stuttgart

„Zurück zu neuer Energie und Wohlbefinden"

Nach der Geburt ihres zweiten Kindes wollte Viola sich wieder wohler fühlen und Routinen finden, die mit Familie wirklich machbar sind. Seit Januar 2023 erlebt sie ihren Alltag bewusster, energiegeladener und mit einem deutlich besseren Körpergefühl.

Das berichtet Viola
mehr Energiebesseres Körpergefühlalltagstaugliche Routinen
NR
Natalie Roßdorf Gillich
Mama von zwei Mädels, Franken

„Zurück ins Leben"

Nach einer großen Gewichtsveränderung merkte Natalie, dass weniger Gewicht nicht automatisch bedeutet, wieder bei sich zu sein. Ihr Weg führte sie zurück zu mehr Ruhe, einem bewussteren Alltag und dem Gefühl, als Frau wieder wirklich da zu sein.

Das berichtet Natalie
mehr innere Ruheerholsamerer Schlafmehr Nähe im Alltag
TZ
Tanja Ziegler
Zweifachmama, Schwaikheim

„Von müde und schlapp zu energiegeladen"

Tanja fühlte sich Ende 2020 morgens schon leer und schleppte sich oft durch den Tag. Sie startete skeptisch. Heute beschreibt sie mehr Energie, erholsamere Nächte und einen Alltag, in dem sie sich wieder belastbarer erlebt.

Das berichtet Tanja
mehr Energieerholsamerer Schlafstabilerer Alltag
Nadine Hauser Nadine Hauser

Früher Krankenschwester im Schichtdienst.
Heute frei & ortsunabhängig.

Über mich

Ich weiß nicht nur, wie es sich anfühlt.
Ich weiß, wie man wieder losgeht.

10 Jahre Krankenschwester im Schichtdienst. Zweifachmama. 35 Kilo weniger und trotzdem noch nicht bei mir angekommen. Ich kenne die Seite, auf der man seine eigenen Signale kleinredet und hofft, dass es von allein besser wird.

Heute bin ich die Frau, die klar hinschaut, Fragen stellt und auch Dinge ausspricht, die kurz wehtun können. Nicht um dich kleinzumachen. Sondern weil Ehrlichkeit oft genau der Anfang ist, den wir brauchen.

Ich verspreche dir kein Wunder. Aber ich nehme dich und deine Antworten ernst.

Nadine beim Vitalcheck
Der erste Schritt

Ich empfehle dir nichts,
bevor ich dich verstanden habe.

Du bekommst kein Ergebnis von der Stange. Ich schaue persönlich auf deine Antworten, ordne deine größten Baustellen ein und sage dir ehrlich, welcher erste Schritt für dich sinnvoll sein kann.

— Nadine Hauser
01

Du beantwortest kurze Fragen zu deinem aktuellen Wohlbefinden.

02

Ich werte deine Antworten persönlich aus und erkenne Zusammenhänge.

03

Du bekommst Orientierung und einen machbaren ersten Schritt.

04

Nur wenn es zu dir passt, sprechen wir danach über meine Empfehlung.

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Keine Diagnose. Kein Kaufzwang. Meine persönliche Einschätzung für dich.

Häufige Fragen

Was du vielleicht
noch wissen möchtest.

Muss ich etwas kaufen, um den Wohlfühlcheck zu machen?+

Nein. Der Wohlfühlcheck ist kostenlos und unverbindlich. Zuerst bekommst du meinen persönlichen Blick auf deine Antworten. Ob danach überhaupt eine Empfehlung von mir passt, besprechen wir erst im nächsten Schritt.

Wie schnell kann sich etwas verändern?+

Das ist von Frau zu Frau verschieden und hängt unter anderem von deiner Ausgangslage, deinem Alltag und der gewählten Routine ab. Ich verspreche dir deshalb keine Wirkung nach einer festen Anzahl von Tagen. Wir schauen ehrlich darauf, was sich bei dir verändert und was nicht.

Ist das nicht teuer?+

Bevor wir über Geld sprechen, schauen wir, was du überhaupt brauchst. Vielleicht beginnt dein erster Schritt mit einer kostenlosen Veränderung im Alltag. Falls ich dir später etwas empfehle, erkläre ich dir transparent, warum und was es kostet. Du entscheidest.

Ich bin skeptisch gegenüber Nahrungsergänzung.+

Das darfst du sein. Ich war es als Krankenschwester ebenfalls und stelle bis heute Fragen. Deshalb bekommst du von mir keine Wundererzählung, sondern meine Erfahrung, eine nachvollziehbare Einordnung und die Freiheit, selbst zu entscheiden.

Muss ich meine Ernährung komplett umstellen?+

Nein. Wir suchen keinen perfekten Plan, den du nach drei Tagen wieder weglegst. Wir suchen den nächsten Schritt, der wirklich in dein Leben passt. Nahrungsergänzung ersetzt dabei keine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung.

Was macht deinen Weg anders?+

Ich schiebe dir keine Standardlösung über den Tisch. Ich höre zu, sehe mir deine Antworten persönlich an und sage dir auch ehrlich, wenn etwas anderes zuerst geklärt werden sollte. Erst verstehen. Dann empfehlen.

Nadine Hauser
Feel Successful – by Nadine Hauser

Zurück ins Leben.
Das verdienst du.

Nicht irgendwann. Nicht wenn die Kinder groß sind. Nicht wenn du erst xyz erledigt hast.
Jetzt.

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